ペットロス

ペットロスとは⋯

ペットを亡くしたことによる悲しみや喪失感、またそれによる様々な不調のことを『ペットロス』と言います。

私たちにとって、長く一緒に生活したペットは、家族であり友人でもある大切な存在です。そのペットとの別れや死に対して、悲しんだり苦しんだりするのは、自然で正常な反応です。ペットロスは、ペットと共に暮らした人には誰にでも起こることです。

具体的な症状としては

  • 虚脱感があり、何も考えられない
  • 自分の罪悪感にさいなまれる
  • 胃陽の調子がおかしい
  • 眠れない
  • 急に悲しくなって感情が不安定になる
  • 治療を担当した獣医師に怒りを覚える

などがあります。

1ヶ月以上不調が続いたら…
悲しみが癒えずに不調が続いてる場合には、心療内科や精神科の受診を勧めているお医者様もいます。時間の経過と共に「一緒にいてくれてありがとう」と心から思うことが出来た時、前に進むことが出来るのかもしれません。
ペットロス症候群が出たとしても心配せずに、自分自身を受け入れられるよう、長い目でみてください。